在第23个全国《职业病防治法》宣传周到来之际，安诺经纪配合陕煤集团神木红柳林矿业有限公司、陕西煤业化工集团孙家岔龙华矿业有限公司、陕西小保当矿业有限公司组织活动主题为“关爱劳动者心理健康”专题讲座。此次讲座特邀西安交通大学第一附属医院榆林医院神经内科副主任医师、心理治疗师(中级)黄亮星主任担任主讲，三场讲座800余职工参与。

讲座中，黄主任结合煤矿行业的工作特点，以通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，深入浅出地分析了煤矿工人在长期高强度、高压力工作环境下可能出现的焦虑、抑郁、疲劳等心理问题。他详细讲解了心理健康的标准，以及如何通过自我调节、情绪管理、合理宣泄等方式，保持良好的心理状态。此外，还分享了冥想、呼吸放松等实用的心理调节技巧，让职工们在现场就进行实践体验。 

互动环节，职工们积极提问，围绕工作与家庭平衡、人际关系处理、情绪疏导等方面提出困惑。黄主任耐心解答，给予个性化的建议和指导，现场氛围热烈而融洽。“以前总觉得心理问题离自己很远，听完讲座才知道，原来保持良好的心态对工作和生活这么重要，学到的调节方法也很实用！”一名职工感慨道。

此次心理健康讲座的开展，为煤矿工人搭建了一个了解心理健康知识、释放心理压力的平台，帮助职工掌握了科学的心理调适方法，增强了心理抗压能力。未来，安诺经纪将持续优化服务，通过开展更多形式多样的服务活动，助力企业实现安全、和谐、高质量发展。